Cara Mudah “Diet” Finansial Agar Keuangan Tetap Terjaga
Ternyata tidak hanya tubuh saja yang harus menjalani diet agar menjadi lebih sehat. Kenyataannya kondisi keuangan juga harus dijaga agar arus keluar masuknya tetap sehat. […]
Makanan dan Minuman yang Membantu Cepat Tidur
Kualitas tidur seseorang dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor, misalnya seperti asupan nutrisi. Banyaknya riset yang telah menunjukkan jika ada nuyri tertentu, yaitu vitamin B, magnesium, […]
Manfaat Meminum Teh Chamomile
Teh yang didapat dari bung-bunga kering seperti memang tidak sepopuler jenis teh yang dihasilkan oleh daun teh. Di negara Indonesia sampai saat ini teh yang […]
Bahan-bahan Makanan yang Mengandung Vitamin D
Pada masa pandemi seperti sekarang ini, kita benar-benar membutuhkan vitamin agar dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Termasuk salah satunya adalah vitamin D. Vitamin D atau […]
Waktu yang Tepat untuk Berjemur beserta Manfaatnya
Pagi hari menjadi waktu yang sangat tepat untuk berjemur di bawah sinar matahari waktu tersebut lah sinar matahari masih belum terlalu terik sehingga Anda dapat […]
Kenali Manfaat dari Eucalyptus untuk Kesehatan
Sudah banyak orang Indonesia yang menyamai kayu putih dengan eucalyptus. Tetapi ternyata, kedua tanaman tersebut berbeda sebab kayu putih merupakan salah satu jenis dari eucalyptus […]